秋葵洗干净就可以吃了吗
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秋葵洗干净就可以吃了吗

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网友提问:

新鲜的秋葵洗干净可以直接吃吗?

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当然可以。但是尽量少吃生的。

秋葵洗净后可以直接食用。但是尽量少生吃。因为秋葵是寒性食物。如果生吃,对胃的负担很大。另外,秋葵含有大量的草酸。如果生吃,秋葵的味道会很苦。而直接生吃的草酸含量会更多。这对健康会有一定的影响。

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