请用语音读文章网友提问：
最近我妈天天给我煮绿豆汤。已经一周了。请问我可以每天喝绿豆汤吗？
最佳回答：
不推荐。
绿豆汤营养丰富。食用后可以补充人体所需的营养。但是绿豆含有一些低聚糖。过量食用容易导致胀气。而绿豆在中医里属于寒性食物。天天吃容易增加肠胃负担。引起腹痛、腹泻、腰腿冷痛等。
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本文标题：绿豆汤可以天天喝吗
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