绿豆汤喝多了会怎么样呢
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绿豆汤喝多了会怎么样呢

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网友提问:

妈妈今天煮了一大锅绿豆汤。不知道喝多少。请问绿豆汤喝多了会怎么样?

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消化不良

绿豆富含蛋白质、纤维素等不易消化的物质。吃多了之后。胃肠道不能及时消化绿豆。会引起腹胀、恶心等消化不良症状。

肠胃不适

绿豆是一种食物。主要作用是降火解暑。但是吃多了之后。绿豆汤不能及时代谢。寒气积聚在体内。容易腹泻、腹痛等肠胃不适。尤其是脾胃虚寒的人。不适的症状会更明显。

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