晒干桔子皮能泡水喝吗
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晒干桔子皮能泡水喝吗

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网友提问:

橘子皮泡水营养价值很高。那么,陈皮可以泡水喝吗?

最佳回答:

当然可以。

橘皮含有大量的维生素、纤维素、鞣酸、挥发油和黄酮类物质。这些物质对人体健康有益。适量食用可以满足人体每天的能量需求。晾干后,可以用来泡水喝。它有益于人体健康。

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