小孩经常喝绿豆汤好吗
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小孩经常喝绿豆汤好吗

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网友提问:

家里的孩子喜欢喝绿豆汤。总是煮给他吃。但是我不知道这样好不好。请问小孩子经常喝绿豆汤吗?

最佳回答:

适度消费有一定的好处。

绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。在夏天食欲不振的时候。吃绿豆汤有防暑降温、清热解毒的功效。同时可以补充身体所需的营养。促进身体发育。提高身体免疫力。增强抵抗力的效果。

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