百香果不嚼碎可以消化吗
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百香果不嚼碎可以消化吗

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网友提问:

吃百香果的时候,不嚼能消化吗?

最佳回答:

能消化。

百香果不嚼咽下去就能消化。虽然可以直接吞下去。但最好先嚼碎再咽下去。因为百香果籽富含淀粉和蛋白质。如果吃多了不嚼。会增加胃的负担。而且如果不咀嚼百香果的种子,就不能很好的吸收营养。所以吃百香果的时候,最好把籽稍微嚼一嚼。

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