请用语音读文章网友提问：
跳波比舞有什么需要注意的吗？
最佳回答：
穿防滑运动鞋
博比的跳跃强度更高。所以运动的时候一定要穿运动鞋。而且最好是有防滑减震功能的球鞋。这样不仅可以防止摔倒。还可以减少运动时的脚部损伤。
做热身运动。
做波比跳之前先做热身运动。首先，伸展你的身体。这样在锻炼的时候可以有更好的锻炼效果。还可以在一定程度上减少伤害。
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本文标题：做波比跳要注意什么
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