网友提问:
最近买了一些秋葵吃。不知道炒什么。可以和莲藕一起吃吗?
最佳回答:
当然可以。
秋葵和莲藕不存在不相容的情况。结合起来就不会产生有毒物质。食用后不会对人体产生影响。可以一起吃。
而且两种食材都富含营养。黄秋葵中含有的粘液蛋白可以保护胃肠粘膜。莲藕还含有丰富的膳食纤维。一起吃,不仅营养更丰富,还有利于促进肠胃蠕动。
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本文标题:秋葵和莲藕能一起吃吗
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