绞股蓝可以和枸杞一起泡吗

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网友提问：

我买了一些绞股蓝和枸杞泡水。我想知道我们是否可以一起出去玩？

最佳回答：

当然可以。

绞股蓝味苦而寒。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、钙、钾、铁等营养物质。适量食用可以安神。降低血压。清热解毒。止咳化痰；枸杞子是平的。富含维生素、蛋白质、糖等营养成分。适量食用可以滋补肝肾。视力好。补气的功效。这两种饮料在水中混合，不仅对健康无害。还具有清肝明目、降血脂、降血压、提高免疫力、益精补虚等功效。这是一个非常好的搭配饮料的方法。

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