绿豆水煮几分钟有效降火
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绿豆水煮几分钟有效降火

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网友提问:

煮绿豆汤时,多长时间降火效果最好?

最佳回答:

大约10分钟。如果想要绿豆汤起到更好的降火作用。绿豆汤一定不能煮太久。因为绿豆皮有很好的解暑降火功效。如果煮的时间太长。绿豆皮容易煮。这样它的降火效果就会大打折扣。如果想到更好的降火效果。建议绿豆煮10分钟左右。

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