秋葵可以和什么一起炒

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网友提问：

最近听说秋葵很不错。我去买了些秋葵。请问秋葵可以用什么炒？

最佳回答：

1.虾：秋葵含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质；虾也是一种高蛋白低脂肪的食物。而且富含镁和钙等矿物质。两者结合更有营养。能为人体补充各种营养。

2.鸡蛋：鸡蛋也很有营养。最重要的是鸡蛋比较常见。一般家庭都是有备而来。所以秋葵可以在你不知道炒什么的时候搭配鸡蛋。该方法简单、美味且营养丰富。适合大多数人食用。

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