请用语音读文章网友提问：
我买了两个白心柚子吃。但是不知道吃不吃。应该吃多少柚子？
最佳回答：
100-200g为宜。
一般一个柚子重2斤左右。去皮后果肉净重约1公斤。一次吃1-2片柚子肉。每天吃100-200克柚子肉，可以补充身体对柚子的营养需求。有降火的作用。但是你不应该吃得太多。以免体内寒气过盛。膳食纤维摄入过多。导致腹痛、腹泻和其他不适症状。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：白心柚子降火吃多少为好
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/56247.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/56247.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。