请用语音读文章网友提问：
柿子的营养价值很高。那么，一天应该吃多少柿子呢？
最佳回答：
建议每天服用1-2粒左右。
柿子的营养价值和食用价值都比较高。适量食用有一定的润肺化痰、生津止渴、通便等功效。它有益于人体健康。而是因为柿子凉。所以一般建议正常人每天吃1-2个左右的柿子。不宜吃得太多。避免对自己的健康造成威胁。
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本文标题：柿子一天吃多少合适
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