请用语音读文章网友提问：
金针菇含有大量的纤维素。那么金针菇容易消化吗？
最佳回答：
很难消化。
金针菇又名蘑菇、蘑菇、金针菇等。它属于真菌植物。甜蜜但很酷。它含有大量的膳食纤维和真菌多糖。没有一种消化酶能完全消化代谢金针菇。过量食用容易导致消化不良。所以金针菇是一种很难消化的真菌性食物。
一般建议慢慢吃金针菇。尽量把它咬烂。因为金针菇越嚼越烂。就越容易在人体内被消化。
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本文标题：金针菇容易消化吗
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