请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。但是突然很想喝奶茶。请问一杯奶茶的热量是多少？
最佳回答：
一杯纯奶茶大概有200-300卡路里。
如果是牛奶和纯茶做成的奶茶。每100克纯牛奶的热量是54卡。那么一杯500 ml的纯奶茶热量大概是200-300卡。
但在现实生活中，各种食材如糖、珍珠、奶油、奶酪、布丁等。会添加到奶茶中。一杯奶茶的热量远远不止两三百卡。而且脂肪含量也比较高。长期食用导致热量摄入过多，可能会增加肥胖的可能性。建议尽量少喝。
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本文标题：奶茶卡路里是多少
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