空腹能不能吃秋葵

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网友提问：

听说秋葵不能空腹吃。但是每次空腹吃饭都是一无所有。空腹可以吃秋葵吗？

最佳回答：

根据情况。

秋葵汁中混有果胶、牛奶多糖、阿拉伯糖等物质，具有强肠胃的作用。可以保护胃壁。帮助消化。它是一种绿色营养的健康蔬菜。一般来说。可以空腹吃。

但是秋葵是寒性食物。对于一些体质偏寒，脾胃不好，经常腹泻的人。不要吃得太多。而且建议吃饭前先吃点东西。

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