网友提问:
石榴籽含有大量的膳食纤维。那么石榴籽含量是不是不容易消化呢?
最佳回答:
不易消化。
一般来说。如果你打碎了石榴籽,就把它们吃掉。那么这个时候的石榴籽在人体内更容易消化。但是如果石榴籽没有经过处理。直接吃就好了。石榴籽含有大量的维生素、纤维素等成分。食用后不易消化吸收。
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本文标题:石榴籽容不容易被消化
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