网友提问:
最近听说鹅蛋很有营养。我给孩子们买了一些。几天吃一个比较好?
最佳回答:
建议每2-3天服用一次。
鹅蛋营养丰富。而且更大。一个鹅蛋的重量几乎等于2-3个鸡蛋的重量。建议孩子2-3天吃一个鹅蛋。这样对营养的消化吸收会更好。平时也可以适当吃一些其他的鸡蛋。
而且孩子肠胃比较弱。鹅蛋含有更多的脂肪和蛋白质。吃多了会对肠胃造成很大负担。所以不宜吃太多。以免出现消化不良的症状。
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本文标题:小孩子几天一个鹅蛋好
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