请用语音读文章网友提问：
最近听说鹅蛋营养丰富。我想给孩子们买一些。请问孩子吃了吗？
最佳回答：
有一定的优势。
鹅蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、多种维生素和钙、铁、镁等矿物质。这些物质对生长和发育非常重要。
适量吃鹅蛋可以给孩子补充多种营养元素。从而促进身体和大脑的生长发育。维持组织和器官的正常生理功能。这对你的健康有好处。
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本文标题：小孩子吃鹅蛋好不好
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