请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢粘玉米。感觉最近吃的有点多。请问吃多了会怎么样？
最佳回答：
可能会有肠胃不适的症状。
粘玉米含有较多的膳食纤维。它还含有更多的镁。如果大量食用，不仅会过度刺激肠胃蠕动。而且从肠道吸收水分。可能引起肠梗阻、脱水等急性症状。
而且粘玉米富含水溶性多糖。吃得太多可能会使血液中的血糖升高。长此以往还可能增加发胖的可能性。也不利于高血糖患者的疾病控制。最好少吃或者不吃。
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本文标题：粘玉米吃多了会怎么样
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