请用语音读文章网友提问：
我特别喜欢吃胖乎乎的鱼。但是我最近在减肥。请问吃胖乎乎的鱼会胖吗？
最佳回答：
看情况吧。
肥鱼是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的鱼类。适合减肥期间适量食用。可以促进减肥。
但是长胖主要还是跟热量摄入和消耗长期失衡有关。如果你吃含有足够热量的胖乎乎的鱼。那么多余的热量就会转化为脂肪，堆积在体内。长此以往会增加发胖的可能性。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：吃胖头鱼会胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/55577.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/55577.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。