心脏不好每天吃一个鹅蛋好吗
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心脏不好每天吃一个鹅蛋好吗

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网友提问:

我的心脏不太好。听说吃鹅蛋很好。我能每天吃一个吗?

最佳回答:

因人而异。

虽然鹅蛋营养丰富。心脏不好的患者可以适量食用。但是和其他蛋相比,鹅蛋更大。它还含有更多的脂肪和胆固醇。

对于体质正常的人来说,每天吃一个鹅蛋,可以正常代谢吸收。但对于血脂和胆固醇含量高的人,不建议每天吃一个鹅蛋。以免摄入过多对身体造成不良影响。

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