请用语音读文章网友提问：
出汗是有时间限制的。那晚上九点以后还能蒸吗？
最佳回答：
当然可以。
晚上9点以后还可以蒸。只要还不算太晚。那么蒸可以更好的帮助人体排出体内的毒素和废物。帮助缓解人体一天的疲劳。促进人体血液循环。有利于人体睡眠。改善睡眠条件。所以人体在晚上9点以后还是可以出汗的。不用太担心。不会对人体健康造成危害。
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本文标题：晚上9点过后还可以汗蒸吗
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