排骨汤可以天天喝吗

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网友提问：

排骨汤据说是补药。你知道能不能天天喝吗？喝多了应该没事吧？

最佳回答：

当然可以。

排骨汤不仅营养丰富。还能提供足够的水。每天喝都没问题。

排骨汤的作用是补中益气。改善贫血。因为肋骨里有血红素。还含有半胱氨酸，可以促进铁的吸收。可以改善缺铁性贫血。而且还能强健筋骨。补充营养。排骨富含蛋白质和脂肪。为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。可以补充人体所需的营养。

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