女人吃秋葵的坏处

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网友提问：

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜。但是不知道吃了之后有没有危害？

最佳回答：

正确的吃秋葵，对女人没有坏处。但如果吃多了，很容易造成以下危害：

1.肠胃不适

黄秋葵含有丰富的果胶、纤维素、粘蛋白等成分。吃多了会增加消化负担。加上秋葵性寒凉。吃多了也会削弱脾胃的运化能力。引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心等症状。

2、引起经期不适

秋葵性寒凉。女性经期不宜多吃生冷食物。否则会加重体内寒气。从而刺激子宫和胃。引起经期疼痛、腹泻等不适症状。

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