红薯粉条好消化吗
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红薯粉条好消化吗

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网友提问:

红薯粉条好吃。但是感觉不太好消化。害怕便秘怎么办?

最佳回答:

看个人。

红薯粉丝是用红薯粉做的。更容易消化。因为红薯粉条富含纤维素和果胶。可以促进肠胃蠕动。有助于消化。适当的饮食对胃更好。但是如果肠胃不好的人吃了。可能会加重胃的负担。因为纤维素和果胶都是不易消化的食物。如果你的消化能力暂时不是很好。可能会有腹胀。

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