网友提问:
最近给孩子买了一些海参。请问孩子一周吃多少海参?
最佳回答:
根据年龄。
对于孩子来说,一般建议3岁以后少量食用海参。3-5岁建议每周吃1-2个小海参;5-10岁建议每周吃2-3个海参。建议10岁以上的人每周吃3-4个海参。
不过具体食用量还是要根据个人体质来定。如果吃了之后出现消化不良的症状。那么建议相应减少食量。以免对健康产生不良影响。
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本文标题:小孩子海参一周吃几个最佳
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