请用语音读文章网友提问：
红薯饼感觉热量高。不敢多吃。不知道红薯热量高吗？
最佳回答：
不是很高。
虽然红薯饼已经炒好了。还加了糯米粉。但总的来说。红薯饼的热量还是不高的。100g红薯饼的热量是197卡。这个热量是相对于大米等其他食物而言的。不是很高。可以放心食用。但是不建议一次吃太多。否则可能导致胃肠道吸收消化不完全。其余的可能会转化为脂肪。导致肥胖。
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本文标题：红薯饼的热量高吗
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