泡脚能加快新陈代谢能减肥吗
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泡脚能加快新陈代谢能减肥吗

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网友提问:

天气越来越冷了。你知道泡脚能加快新陈代谢,促进减肥吗?

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可以促进新陈代谢。辅助减肥。但是效果微乎其微。

泡脚通过热气加快身体的血液循环。促进身体的新陈代谢。安抚你的情绪。缓解紧张。放松点。它能让人快乐。增加肾上腺素的分泌。有助于减肥。但是仅仅靠泡脚减肥。效果不明显。因为泡脚1小时消耗的热量大约是50-100卡。而减掉一磅脂肪需要3380卡路里。

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牛肉炖软烂技巧
2022-04-19 下一篇
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