请用语音读文章网友提问：
听说骑自行车可以减肥。那么骑10公里需要几张卡呢？
最佳回答：
大约260卡路里。
通常每小时9公里。大约消耗245卡路里。每小时16公里。大约消耗415卡路里。时速21公里。大约消耗655卡路里。所以如果不考虑路段，红绿灯等。一般你骑10公里。可以消耗260卡左右的热量。
但是如果城市里红绿灯多，行人多。或者下坡路段比较多的时候。比较省力。消耗的热量会更低。如果有很多上坡路段。可以消耗更多的热量。
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本文标题：骑行10公里消耗多少卡
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