请用语音读文章网友提问：
我最近感觉身体很疼。朋友说可能是膀胱功能障碍。请问膀胱怎么打通？
最佳回答：
常见的膀胱经开窍方法有捏脊、刮痧、拔罐、拍臀等。主要在膀胱经对应的地方。为了刺激。提高局部经络的活性。达到疏通的方法。
包括一些平时的运动。伸直双腿，弯腰，双手触地。后仰，弯腰，仰卧起坐。只要能刺激经络就行。可以帮忙打通。
但这些治疗都是针对症状较轻的患者。如果症状严重。建议及时就医。根据不适症状。
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本文标题：膀胱经不通如何打通
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