网友提问:
鸡蛋吃多了对身体有什么不好的影响?
最佳回答:
增加患心血管疾病的风险
长期吃太多鸡蛋会增加心血管疾病的风险。因为鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇含量。过量食用会导致血脂升高。这就容易导致高血脂、动脉粥样硬化等心血管疾病。
导致体重增加
鸡蛋的营养价值很高。它富含蛋白质、胆固醇和维生素A、钾、钙、钠、磷等微量元素。食物过多会导致营养过剩。容易发胖。
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本文标题:鸡蛋吃多了会怎么样
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