乌鸡的功效与作用

请用语音读文章

网友提问：

乌鸡有没有什么好的功效。不是说很互补吗？

最佳回答：

1.提高免疫力

乌鸡富含蛋白质和氨基酸。它能为人体提供足够的能量。还能提供人体免疫力。抵御外来疾病的困扰。

2.养血补血

根据医疗记录。乌鸡可以有养血补血的作用。适用于妇女和贫血患者。效果很好。可以增加身体的抵抗力。

3.抗氧化

乌鸡富含黑色素。能有效清除自由基。在某种程度上，它可以更新细胞。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~