请用语音读文章网友提问：
前几天趁着打折从药店买了点阿胶糕。我计划每天吃一片。但是吃阿胶糕有什么讲究呢？
最佳回答：
症状性消费
阿胶适合贫血患者和体弱者食用。但经期的女性，感冒咳嗽腹泻的人，暂时不适合吃阿胶。建议在月经后或身体恢复时食用。
湿气重的人吃得少。
体内湿气多是因为脾胃功能失调。表现为舌苔厚腻，头重身轻等。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻等食物制成的。滋补效果更强。质地油腻。如果湿气重的人吃太多阿胶糕。可能会加重脾胃运化功能。导致体内湿气进一步加重。
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本文标题：食用阿胶糕的注意事项
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