石斛不适合人群

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网友提问：

有没有不适合吃石斛的人？你不觉得石斛大家都可以吃吗？

最佳回答：

1.寒性体质的人

石斛是微寒的食物。如果你是一个寒性体质的人。吃了可能会加重体内的寒气。身体有一些损伤。会导致体内阳气不足。不利于健康的恢复。而在这个时候。身体的抵抗力也会下降。可能会给某些疾病可乘之机。造成身体伤害。所以，体虚怕冷的人最好不要吃。

2.太小或十几岁的孩子

太小的孩子抵抗力不是很强。石斛属于寒性食物。会导致孩子抵抗力下降。可能会出现腹泻。青少年处于阴阳平衡的状态。如果吃滋阴的食物。可能导致阴阳失衡。而且身体可能被寒邪之气侵入。对健康有一定影响。

3.怀孕的人

怀孕期间身体虚弱的时候。这个时候少喝凉的东西。可能对孕妇有一定影响。会对孕妇的健康造成一些伤害。而如果孕妇抵抗力下降。对胎儿还是有一定影响的。

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