晚上吃葡萄有什么坏处
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晚上吃葡萄有什么坏处

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网友提问:

晚上吃葡萄会对身体有什么危害吗?

最佳回答:

导致体重增加

葡萄含糖量很高。晚上,身体的胃肠道也需要休息。如果晚上吃太多葡萄。过多的糖分如果不能被身体及时消耗,很容易导致肥胖。

影响口腔健康

葡萄含有大量的糖和有机酸。如果晚上吃了太多葡萄,没有及时漱口。这些成分会刺激牙齿。而且容易造成蛀牙。从而影响口腔健康。

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