饺子容易消化吗

请用语音读文章

网友提问：

我最近胃不舒服。医生让我吃一些容易消化的东西。饺子好消化吗？

最佳回答：

不容易消化。

饺子通常由面粉、肉馅和蔬菜馅混合而成。一般来说，面粉发酵后更容易消化。但是饺子用的面粉是没有发酵的。因此，人的胃的负担是沉重的。

而且饺子里还加入了肉馅、菜馅等配料。里面的脂肪含量也比较高。而脂肪是一种很难消化吸收的物质。所以肉的比例越高。饺子更难消化。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~