请用语音读文章网友提问：
今天家里会做饺子。但是我有糖尿病。最好吃点饺子。
最佳回答：
大约五点。
虽然饺子的血糖指数不是很高。但也含有高脂肪。热度也比较高。对于糖尿病人来说，吃太多不利于疾病的恢复。建议一次吃5个左右。配上适量的蔬菜和汤。
而且糖尿病人吃饺子，建议可以尽量选择杂粮面团做的饺子。在馅料的选择上，也可以尝试选择芹菜馅、白菜馅、胡萝卜馅等素馅的饺子。同时，饭后要及时测血糖。观察血糖的变化。
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本文标题：糖尿病吃几个饺子为宜
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