请用语音读文章网友提问：
最近吃黄皮果就上火。请问黄皮吃多了上火怎么办？
最佳回答：
根据情况。
上火症状后。首先，你需要停止吃黄皮。根据上火的情况。如果症状轻微。不用太担心。可以多补充水分，吃一些清热泻火、性味寒凉的蔬菜水果来缓解。
如果症状严重。你可以去看医生。在医生的指导下服药治疗。注意饮食清淡。忌辛辣、油腻等食物。以免加重上火症状。
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本文标题：黄皮过吃多了上火怎么办
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