请用语音读文章网友提问：
生活中有干燕窝。那干燕窝10年后还能吃吗？
最佳回答：
吃不下。
一般市面上的燕窝保质期在2-3年左右。过期后会滋生细菌和微生物。即使没有细菌和微生物。其中的营养成分也大大降低了。食用价值和营养价值不高。没必要吃。
更何况过期10年的燕窝。食用后很可能会增加人体胃肠道的负担。从而引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。所以不建议吃过期10年的燕窝。
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本文标题：干燕窝过期10年还能吃吗
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