人参果的热量是多少
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人参果的热量是多少

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网友提问:

我最近在减肥。那么人参果的热量是多少呢?

最佳回答:

人参果尝起来很甜。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、钙、铁、磷等成分。营养价值和食用价值都比较高。适量食用对人体健康有益。每100克人参果约含86卡热量。相比生活中的很多水果。人参果热量低。

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