请用语音读文章网友提问：
今天和一个中医朋友去玩。他让我多喝红豆薏仁茶。请问红豆薏仁茶适合什么人喝？
最佳回答：
湿气重的人。
红豆薏仁营养丰富。还具有一定的保健作用。适量食用一般不会对健康造成危害。还能达到祛湿的效果。所以，大部分人都可以吃。尤其是湿度大的人。能有效去除人体内的湿气。缓解湿气重带来的身体不适。
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本文标题：红豆薏米茶适合什么人喝
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