柿子不能和什么一起吃相克

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网友提问：

我买了些柿子吃。但是这个柿子是不能和其他食物搭配的。不知道柿子不能和什么一起吃？

最佳回答：

没有食物。

食物配伍是指两种食物一起吃会对身体有害。适量吃熟柿子等健康食品。目前没有相关的禁忌食物。但柿子性寒，富含鞣酸。以下食物不建议多吃。比如：

1.富含蛋白质的食物

比如海鲜。其中蛋白质和钙含量丰富。如果和柿子一起吃太多。柿子中的鞣酸和蛋白质。钙的相互作用。很容易形成难以消化的凝块。而且单宁酸有很强的收敛作用。会抑制消化液的分泌。导致凝块在肠道中长期滞留。引起发酵。这对健康有害。

常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、豆类、虾、鱼、蟹等。

2.冷食

柿子性寒。如果多吃带凉性的食物。会造成体内寒气过盛。出现腹痛、腹泻等不适症状。还会影响胃的消化功能。导致消化不良。所以吃柿子要少吃海带、苦瓜、西瓜、火龙果、柚子、桑葚、菱角等寒性食物。

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