请用语音读文章网友提问：
最近打算喝红豆薏仁茶去湿气。请问红豆薏仁茶一天几袋？
最佳回答：
建议一天一袋。
红豆薏米茶是以红豆和薏米为原料制成的。除了食物。也属于中草药。所以红豆薏仁茶是有药理作用的。不宜吃得太多。
红豆是平的。薏苡仁性凉。将两种配料煮成茶。味道更凉更爽。如果吃多了，不仅达不到它的药理作用。反而会刺激肠胃。引起腹泻、腹痛等肠胃不适。不利于健康。
市面上的红豆薏仁茶都是按照合理的剂量来配的。不会有太多素材。不要太少。一般一天可以喝1袋。
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本文标题：红豆薏米茶一天几袋
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