请用语音读文章网友提问：
黄精主要用于生、熟黄精。那么生黄精怎么吃最好呢？
最佳回答：
一般不建议生吃黄精。
黄精如果直接食用，含有粘性成分。它会刺激喉咙。导致喉咙不适。所以熟黄精一般是加工后食用。它的刺激性会弱很多。但是味道会比较油腻。不容易消化。主要通过熬汤、泡水、煎服等方式，其药性和口感更好地被人体吸收。
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本文标题：生黄精怎么吃最好
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