请用语音读文章网友提问：
我的朋友送了很多苏打水。苏打水是空腹喝好还是饭后喝好？
最佳回答：
建议饭后1小时饮用。
苏打水属于碱性水质。可以中和胃酸。空腹喝酒会扰乱胃酸分泌。容易引起厌食、恶心等肠胃不适症状。建议空腹喝白开水。更有利于身体健康。
同时，如果刚吃完饭就喝。也容易影响食物消化。导致消化不良的症状。所以建议饭后1小时左右服用。等到食物基本消化后再喝。
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本文标题：苏打水空腹喝还是饭后喝
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