请用语音读文章网友提问：
人们说熟地黄对身体有好处。你是怎么吃的？嚼着吃，好吗？
最佳回答：
不建议直接咀嚼者食用。
地黄属于中药材。对人体有一定的滋补作用。它可能含有一些有害物质。如果直接咀嚼，不仅药物难以完全吸收。而且还可能对人体造成一定的伤害。
熟地黄质地粘稠。直接嚼的话不好吃。还会对肠胃造成更大的负担。所以一般不建议直接咀嚼。
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本文标题：熟地黄直接嚼着吃好吗
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