长期游泳的人湿气重吗

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网友提问：

游泳对人体健康有益。也有不利之处。那么，长时间游泳的人湿气重吗？

最佳回答：

一般都不重。

对于健康的人来说。即使经常游泳也不会产生湿气。因为健康的人。一般抵抗力比较强。可以阻挡对身体有害的外界因素。其次，经常游泳的人一般体质都很好。不太可能生病或产生湿气。

但如果是为了更刺激的病原体。超过防御能力。那么就可能导致寒湿侵袭人体。比如冬天，人们会在冬天去游泳。因为冬天水温比较低。容易造成人体寒气入体。主要表现为表里寒湿。如身体疼痛、感冒等。这时候可以喝点姜汤，加快湿气的排出。

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