体寒的人适合冬泳吗
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体寒的人适合冬泳吗

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网友提问:

我有感冒症状。那么,怕冷的人适合冬泳吗?

最佳回答:

不适合。

体寒主要是指人体脏腑功能失调。很容易造成体内殷琦过剩。是内生寒的表现。经常出现面色苍白、嘴唇苍白、容易疲劳、怕冷怕风、手脚冰凉、喜欢热饮热食等症状。而且冬天温度比较低。冬天游泳时水温通常很低。粗心大意会导致寒气进入体内。从而导致人体受寒。所以怕冷的人不适合冬泳。

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上一篇 2022-04-19
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