为什么雪莲果个大的不要

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网友提问：

我去买雪莲果的时候。旁边一个阿姨说大的不要。我想知道为什么？

最佳回答：

避免无休止的浪费。

雪莲果是凉的。一次性食用200克为宜。吃多了会加重体内寒气。并刺激肠胃。导致腹痛、腹泻和其他不适症状。一般较大的雪莲果重约1-2斤。直接剥皮吃一个。我吃不完。加上它的果肉富含多酚。剥皮后与空气接触容易氧化。导致难看的果肉和不可食用。所以一般买雪莲果都不是特别大。否则，吃得多容易对身体不好。而且完不成也是浪费。

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